מרכז "שפת האכילה" הוקם כדי לתת מענה לאנשים ששבעו ממרדף הרזון, ומהעיסוק האובססיבי בדיאטות ובמשקל. אל המרכז מגיעים אנשים המעוניינים לשבור את מעגל הדיאטות, להפסיק ליהנות מהצלחות קצרות טווח, ואז לסבול מכישלונות בלתי נמנעים. במרכז "שפת האכילה" אנחנו מוצאים מחדש את מה שאיבדנו: שפת אכילה קשובה, כזו המעניקה שובע, בריאות והנאה מלאה. אנחנו מוצאים את הביטחון ואת הערך במי שאנחנו, שאינו נמדד בקלוריות או בקילוגרמים ואת האומץ להשתחרר ממרדף הרזון והסבל המונח בצדו.
בתהליך אנו משלבים כלים של פסיכולוגיה חיובית, קשיבות וקבלה. אנחנו לא נותנים תפריטים מגבילים, אלא מוצאים יחד את האכילה הבריאה: זו המורכבת לא רק מהאוכל וערכיו התזונתיים, אלא גם מערכים של הנאה והתענגות, ומתמקדים בלמידה של הקשב לגוף ולנפש, כי הם אלו המנחים אותנו מה טוב לנו לאכול, מתי, כמה ולמה.
בוגרי העברית זכאים להנחות מיוחדות בתכניות לימוד של מרכז "שפת האכילה":
לימודי תעודה לאנשי מקצועות הטיפול והבריאות – תכנית ערב
"שפת האכילה" – התנהגויות אכילה ותפיסת הגוף – 252 שע"א
משליטה – לבחירה
5% הטבה בשכר לימוד בהצגת כרטיס בוגר
לפרטים והרשמה >>
לימודי תעודה לאנשי חינוך ומחנכים במהותם – תכנית בוקר
"שפת האכילה" - שפה משנה חוויית חיים 120 שע"א
קידום בריאות בראייה רב-תחומית במערכות חינוך
10% הטבה בשכר לימוד בהצגת כרטיס בוגר
לפרטים והרשמה >>